YOGA TRIP
с детьми

СРЕДИЗЕМНОЕ МОРЕ (ТУРЦИЯ)
1-9 октября
ЙОГА — ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ — ПРАКТИКИ ДЫХАНИЯ
ПРОГУЛКА НА ЯХТЕ — ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯМЕДИТАЦИИ
МУЗЫКА — МОРЕДРЕВНИЙ ГОРОДТРЕКИНГИ
РАЗВИВАЮЩИЙ ОТДЫХ ДЛЯ ДЕТЕЙ
место: Чиралы
Чиралы – это филиал острова Бали в Турции! Здесь удивительный пляж, теплая атмосфера, стильные кафе, уютные отели-бунгало с фруктовыми садами на территории. Эта деревня находится в заповедной зоне, здесь чистейшая вода, хвойные леса и нетронутая природа. В Чиралах запрещено строить здания на фундаменте, поэтому больших отелей тут нет в принципе и мало туристов.
Проживание
Утопающий в садах, уютный отель, рядом с пляжем. В шаговой доступности все центральные улицы деревни, магазинчики и кафе. Есть семейные бунгало для пар с детьми, есть бунгало с раздельными кроватями для компаний, есть возможность Single размещения.
Программа для взрослых
Йога
Йога – это соединение, это связь с собой. Это не просто гимнастика и верное выполнение асан, а полноценная система (знания, дыхание, упражнения), которая позволит достичь гармонии в здоровье и эмоциях. К этой цели и будем идти!
Лила, древняя игра
Трансформационная игра, которая была создана для того, чтобы осознать, на каком отрезке своего пути находится игрок. Увидеть, в чем его сильные стороны, которые продвигают вперед, а в чем его трудности, которые мешают реализации в мире.
Медитации
Найти внутреннюю тишину, спокойствие, избавиться от лишнего - для этого нужны медитации. Познать себя и мир шире. В присутствии опытного мастера это сделать гораздо проще.
Практики дыхания
Ребёфинг – это дыхательная практика, которая выполняется в парах и позволяет очистить тело от зажимов, психику от страхов, травм, непрожитых эмоций.
Телесные практики
Раскрепощение через танцы (подходит не только девушкам), через динамические медитации. Развитие гибкости тела и ума. Атмосфера легкости и спонтанности!
Древний город
Античный город Олимпос возник примерно в 3 веке до н.э. Сначала он процветал: был портовым городом с развитой торговлей, храмами, банями, театром, чьи руины стоят до сих пор. Но в 1 веке н.э. Олимпос пришел в упадок.
Его история теряется, но
Прогулка на яхте
Мы выйдем из залива Чиралы, обогнем крепость Олимпоса, многочисленные бухты и гавани вдоль побережья. Увидим уединенные песчаные пляжи, потаенные заливы, зайдем в бухты с бирюзовой водой и черепахами, искупаемся. (доп. опция, оплачивается отдельно)








Походы
Нас ждет трекинг по красивейшей Ликийской тропе, она тянется вдоль юго-западного побережья Турции и проходит по полуострову, расположившемуся между провинцией Анталия и городом Фетхие. Будем подниматься на гору Химера к вечному огню, который горит уже более 2000 лет.
Кто ведет
Сарита Арья
Экзистенциальный психотерапевт с опытом более 10 лет, йогиня и духовный наставник. Прямое посвящение в йогу Арья вместе с именем Ма Прем Сарита Арья (с санскрита «Река Любви») получила в Индии в 2013 году.
В своей работе с людьми объединяет психотерапию, йогические практики, дыхательные упражнения, медитации, логическое видение мира. Это делает результат гораздо более эффективным и быстрым, помогая человеку на всех трех уровнях — физическом, психо-эмоциональном и духовном.
В данный момент ведёт частную персональную и групповую практику, ретриты и семинары по всему миру.
Игра Лила завоевала сердца клиентов Сариты. Это инструмент раскрытия человека в его истинном проявлении. Практика, которая помогает встретиться с собой. Её участники шутят: «Сходить на Лилу — это как пройти полугодовой курс психотерапии».
Кто ведет
Сарита Арья
Экзистенциальный психотерапевт с опытом более 10 лет, йогиня и духовный наставник. Прямое посвящение в йогу Арья вместе с именем Ма Прем Сарита Арья (с санскрита «Река Любви») получила в Индии в 2013 году.
В своей работе с людьми объединяет психотерапию, йогические практики, дыхательные упражнения, медитации, логическое видение мира. Это делает результат гораздо более эффективным и быстрым, помогая человеку на всех трех уровнях — физическом, психо-эмоциональном и духовном.
В данный момент ведёт частную персональную и групповую практику, ретриты и семинары по всему миру.
Игра Лила завоевала сердца клиентов Сариты. Это инструмент раскрытия человека в его истинном проявлении. Практика, которая помогает встретиться с собой. Её участники шутят: «Сходить на Лилу — это как пройти полугодовой курс психотерапии».

Инстаграм Сариты Арья

Программа для детей
Кто ведет
Мы знаем, как вам хочется путешествовать вместе с детьми, но не всегда удается совместить отдых ребенка, который требует вашего внимания, с полным погружением в практики на ретритах.
Поэтому в Чиралы мы пригласили директора детского хобби-клуба «Городские каникулы» Елену Смаль, чтобы она взяла на себя всю заботу о ваших детях и организовала программу развивающего отдыха.
Возраст детей от 8 до 11 лет.
Занятия начнутся 2 октября, завершатся 8 октября включительно, с 08:00-19:00.


Стоимость 36 000 Р
Входит проживание, 2х разовое вегетарианское питание, занятия. Экскурсии (вход в Древний город) и катание на яхте оплачиваются отдельно.


О программе
Неделя каникул для ребят пройдет словно квест, состоящий из 20 интересных и развивающих мастер-классов по сюжету телепередачи Орел и решка.
За 7 дней ребёнок проживет целую жизнь, полную новых идей, навыков и друзей.

Детей ждёт:
📌развитие гибких навыков;
📌ежедневно: английский, танцы, спорт, блогинг, фотосессии;
📌 психологические тренинги в игровой форме;
📌 пикники, прогулки, экскурсии;
📌арт мастерские, актёрское мастерство, а также солнце, море и очень красивый пляж Средиземного моря!

Как все будет
1 октября
1 октября
✈️ Летим до Анталии
🚌 едем на трансфере или общественном транспорте до места (оплачивается отдельно, поможем в организации)
1-9 октября
1-9 октября
Заезжаем, размещаемся
🏠 🛀Бунгало и номера с удобствами, окруженные апельсиновыми садами
Размещение по 2/3/4 человека
Возможно одиночное размещение (цена обсуждается отдельно)
Знакомимся в день заезда и начинаем программу для взрослых.

🍜 2-разовое вегетарианское питание
поздний завтрак и ранний ужин


2-8 октября
2-8 октября
Стартует программа для детей "Орел и Решка"
8:00 - 19:00




9 октября
9 октября
✈️Летим обратно
Стоимость участия
Взрослый
Входят все практики, проживание в 2х или 3х местном номере с удобствами, вегетарианское питание. Вся дорога и прогулка на яхте оплачивается отдельно. Возможно одиночное размещение, стоимость обсуждается.
Стоимость уточняйте у организаторов
Можно оплачивать частями

Ребенок
Входит проживание, 2-х разовое вегетарианское питание, все занятия
2-8 октября, c 08:00 до 19:00.
Стоимость уточняйте у организаторов
Оставить заявку на участие
Здесь наши воспоминания о поездке в Чиралы
в прошлом году
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ