Испания, Аликанте
первый ретрит
на нашей земле
ARYA DOME


18 - 26 июля 2026



йога и медитации— трансформационная игра лила — холотропное дыхание — РЕБЁФИНГ — телесная терапия — терапевтические круги
Этот ретрит — про простоту и возможность быть у истоков создания ретритного центра
Этот ретрит — про присутствие и живое соприкосновение с собой, природой и людьми.
Про замедление. Про настоящность. Про жизнь без лишнего.
о сарите арья
экзистенциальный психотерапевт, духовный наставник, ведущая ретритов по всему миру

Более 10 лет Сарита сопровождает людей на пути возвращения к себе — через телесные практики, дыхание, медитации и глубокий внутренний диалог.

В 2013 году, в Индии, Сарита получила прямое посвящение в традицию Йоги Арья и духовное имя Ма Прем Сарита Арья, что в переводе с санскрита означает «Мать - Река Любви Благородная».

Её подход — это синтез древней мудрости йоги, экзистенциальной психотерапии и ясного, логического взгляда на жизнь. Эта целостность помогает работать с человеком на всех уровнях: физическом, психо-эмоциональном и духовном.
“
Мой путь всегда был связан с поиском глубины. Много лет я вела ретриты и занятия в разных странах. Это был путь поиска и служения, но без своего дома он всегда оставался временным. Я поняла: чтобы делиться глубоко и надолго, нужно место, куда можно вернуться самому и пригласить других. Так родилась идея ретритного центра Arya Dome. Сначала - как мечта, которую жизнь постепенно подводила к реальности. И вот сейчас я приглашаю вас на первый ретрит на нашей земле.
первый ретрит ARYA DOME
Испания, район Аликанте


горы и тишина / Костры по вечерам / Яркие звёзды / Полевая баня / Море в 30 минутах езды


условия размещения
В этом году мы только начинаем обустройство, поэтому условия будут полевые,
но мы сделаем их максимально комфортными.
Главное — мы уже будем на нашей земле 💫
проживание
Большие 2-местные палатки в полный рост, внутри кровати и постельное бельё. Достаточно пространства для простой, но комфортной жизни

Питание
Двухразовое, вегетарианское, простая кухня, живая и заботливая еда
САНблок
Общие уличные эко-туалеты и душевые кабины. Будет доступна теплая вода
Программа
  • Йога
    Йога – это соединение, это связь с собой. Это не просто гимнастика и верное выполнение асан, а полноценная система (знания, дыхание, упражнения), которая позволит достичь гармонии в здоровье и эмоциях. К этой цели и будем идти!
  • Лила, игра самопознания
    Трансформационная игра, которая была создана для того, чтобы осознать, на каком отрезке своего пути находится игрок. Увидеть, в чем его сильные стороны, которые продвигают вперед, а в чем его трудности, которые мешают реализации в мире.
  • Медитации
    Найти внутреннюю тишину, спокойствие, избавиться от лишнего - для этого нужны медитации. Познать себя и мир шире. В присутствии опытного мастера это сделать гораздо проще.
  • Ребёфинг
    Ребефинг (перерождение) – дыхательная техника, помогает разрешить психологические проблемы, которые часто закладываются в перинатальный период или в моментрождения.  Затрагивает все уровни – мысли, эмоции, телесные ощущения, включают в работу мышечные блоки и зажимы. 
  • Холотропное дыхание
    Холотропное дыхание — мощнейшая практика из психотерапии, которая даёт доступ к ресурсам подсознания. Через дыхание, самое естественное, что у нас есть, высвобождаются блоки, растворяются страхи, открываются ответы, запускаются процессы исцеления.
  • Телесные практики
    Раскрепощение через динамические медитации, практики из телесной психотерапии, спонтанные танцы (подходит не только женщигам). Помогает сбросить напряжение, развивает гибкость тела и ума. Это все добавит вам легкости и спонтанности!
КАК добраться
Ближайший аэропорт — Аликанте, 1 час 20 мин на авто
или Валенсия, 2 часа на авто💫
Стоимость участия
1500€
можно оплачивать частями
Для брони места нужно внести 30%, остаток оплачивается по факту