Индия, Гокарна
ЙОГА АРЬЯ РЕТРИТ
ЙОГА АРЬЯ РЕТРИТ
10 - 19 декабря 2023
ЙОГА — ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ — ПРАКТИКИ ДЫХАНИЯ — ЛИЛА — ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ — МЕДИТАЦИИ — МУЗЫКА — МОРЕ — ДРЕВНИЕ ХРАМЫ — ЭКСКУРСИИ
место: Гокарна
Гокарна – это маленькая деревушка, веками наполненная молитвами сотен тысяч людей.
Создаёт невероятное ощущение замедленности и глубокого погружения в свои самые потаенные места, чтобы понять и открыть истинное Я. Дополняем ежедневными багровыми закатами в море, прогулками по пляжу за чистейшей родниковой водой из священного источника, древними храмами, яркими пальмами, цветами, птицами, индийскими ароматами и возможностью отдохнуть от шума городов.
Создаёт невероятное ощущение замедленности и глубокого погружения в свои самые потаенные места, чтобы понять и открыть истинное Я. Дополняем ежедневными багровыми закатами в море, прогулками по пляжу за чистейшей родниковой водой из священного источника, древними храмами, яркими пальмами, цветами, птицами, индийскими ароматами и возможностью отдохнуть от шума городов.
Проживание
Утопающий в зелени, комфортный отель европейского уровня. Это идеальное место для тех, кто первый раз в Индии.
Расположен на первой береговой линии, в шаговой доступности есть кафе и spa зона. Есть возможность Single размещения за дополнительную оплату.
Расположен на первой береговой линии, в шаговой доступности есть кафе и spa зона. Есть возможность Single размещения за дополнительную оплату.
Программа
Йога
Йога – это соединение, это связь с собой. Это не просто гимнастика и верное выполнение асан, а полноценная система (знания, дыхание, упражнения), которая позволит достичь гармонии в здоровье и эмоциях. К этой цели и будем идти!
Лила, древняя игра
Трансформационная игра, которая была создана для того, чтобы осознать, на каком отрезке своего пути находится игрок. Увидеть, в чем его сильные стороны, которые продвигают вперед, а в чем его трудности, которые мешают реализации в мире.
Медитации
Найти внутреннюю тишину, спокойствие, избавиться от лишнего - для этого нужны медитации. Познать себя и мир шире. В присутствии опытного мастера это сделать гораздо проще.
Практики дыхания
Ребёфинг – это дыхательная практика, которая выполняется в парах и позволяет очистить тело от зажимов, психику от страхов, травм, непрожитых эмоций.
Телесные практики
Раскрепощение через динамические медитации, практики из телесной психотерапии, танцы (подходит не только девушкам). Развитие гибкости тела и ума. Это все добавит вам легкости
и спонтанности!
и спонтанности!
Древний город
Гокарна – очень древнее поселение с колоритной архитектурой, различными храмами и святыми источниками и озерами. Здесь весело и красочно отмечаются все праздники, жители зажигают тысячи лампадок на улицах, собирают гирлянды из цветов, катают огромные колесницы и играют музыку.
Скалы и храм Яна
Дорога к скалам погружает в таинственные джунгли с рисовыми полями по обочинам и тростниковыми избушками.
Две монолитные скалы загадочного, а некоторые утверждают неземного происхождения, формируют природный феномен - с вершины скалы в любое время года падают капли воды. Внутри храма находится статуя богини Чандики.
Две монолитные скалы загадочного, а некоторые утверждают неземного происхождения, формируют природный феномен - с вершины скалы в любое время года падают капли воды. Внутри храма находится статуя богини Чандики.
Водопад
Рядом со скалами находится водопад Вибхути, необычное по красоте место в чаще джунглей, где можно искупаться в естественных скальных бассейнах. С ним также связано много загадочных историй, о которых вы узнаете в поездке.
Стоимость участия уточняйте у организаторов Стоимость ретрита можно оплачивать частями! *Входят все практики, проживание в 2х или 3х местном номере с удобствами, завтрак. Вся дорога оплачивается отдельно. ПРИ SINGLE РАЗМЕЩЕНИИ - доплата |
Кто ведёт
Сарита Арья
Экзистенциальный психотерапевт с опытом более 10 лет, йогиня и духовный наставник. Прямое посвящение в йогу Арья вместе с именем Ма Прем Сарита Арья (с санскрита «Река Любви») получила в Индии в 2013 году.
В своей работе с людьми объединяет психотерапию, йогические практики, дыхательные упражнения, медитации, логическое видение мира. Это делает результат гораздо более эффективным и быстрым, помогая человеку на всех трех уровнях — физическом, психо-эмоциональном и духовном.
В данный момент ведёт частную персональную и групповую практику, ретриты и семинары по всему миру.
Игра Лила завоевала сердца клиентов Сариты. Это инструмент раскрытия человека в его истинном проявлении. Практика, которая помогает встретиться с собой. Её участники шутят: «Сходить на Лилу — это как пройти полугодовой курс психотерапии».
В своей работе с людьми объединяет психотерапию, йогические практики, дыхательные упражнения, медитации, логическое видение мира. Это делает результат гораздо более эффективным и быстрым, помогая человеку на всех трех уровнях — физическом, психо-эмоциональном и духовном.
В данный момент ведёт частную персональную и групповую практику, ретриты и семинары по всему миру.
Игра Лила завоевала сердца клиентов Сариты. Это инструмент раскрытия человека в его истинном проявлении. Практика, которая помогает встретиться с собой. Её участники шутят: «Сходить на Лилу — это как пройти полугодовой курс психотерапии».
КТО ВЕДЕТ
Сарита Арья
Экзистенциальный психотерапевт с опытом более 10 лет, йогиня и духовный наставник. Прямое посвящение в йогу Арья вместе с именем Ма Прем Сарита Арья (с санскрита «Река Любви») получила в Индии в 2013 году.
В своей работе с людьми объединяет психотерапию, йогические практики, дыхательные упражнения, медитации, логическое видение мира. Это делает результат гораздо более эффективным и быстрым, помогая человеку на всех трех уровнях — физическом, психо-эмоциональном и духовном.
В данный момент ведёт частную персональную и групповую практику, ретриты и семинары по всему миру.Игра Лила завоевала сердца клиентов Сариты. Это инструмент раскрытия человека в его истинном проявлении. Практика, которая помогает встретиться с собой. Её участники шутят: «Сходить на Лилу — это как пройти полугодовой курс психотерапии».
Инстаграм Сариты Арья
В своей работе с людьми объединяет психотерапию, йогические практики, дыхательные упражнения, медитации, логическое видение мира. Это делает результат гораздо более эффективным и быстрым, помогая человеку на всех трех уровнях — физическом, психо-эмоциональном и духовном.
В данный момент ведёт частную персональную и групповую практику, ретриты и семинары по всему миру.Игра Лила завоевала сердца клиентов Сариты. Это инструмент раскрытия человека в его истинном проявлении. Практика, которая помогает встретиться с собой. Её участники шутят: «Сходить на Лилу — это как пройти полугодовой курс психотерапии».
Инстаграм Сариты Арья
Как всё будет
10 декабря
10 декабря
✈️ Летим до ГОА
🚌 едем на трансфере до места (оплачивается отдельно, поможем в организации)
🚌 едем на трансфере до места (оплачивается отдельно, поможем в организации)
Заезжаем, размещаемся
🏠 🛀 Отель с комфортными номерами, на берегу моря, окруженный пальмами
Размещение по 2/3 человека
Возможно одиночное размещение c доплатой
Знакомимся в день заезда и начинаем программу.
🏠 🛀 Отель с комфортными номерами, на берегу моря, окруженный пальмами
Размещение по 2/3 человека
Возможно одиночное размещение c доплатой
Знакомимся в день заезда и начинаем программу.
19 декабря
19 декабря
Завтрак, йога, разъезжаемся
Здесь наши воспоминания о поездке в Гокарну
в прошлом году
в прошлом году
Чувствуешь зов?
Оставь заявку и организатор свяжется с тобой
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Проживание, завтрак, все практики, экскурсии по Гокарне.
Билеты на самолет, трансфер, услуги массажа (классического, тайского, шиацу). Оплачивается отдельно.
Тем даже лучше! Меньше ожиданий – больше приятных удивлений! Наша программа рассчитана на любой уровень подготовки, даже нулевой. Вы быстро убедитесь в этом сами.
Можно и даже нужно! Где, как ни здесь, вы сможете ответить себе и друг другу на волнующие вас вопросы.
Алкоголь и наркотические средства запрещены во время участия, все приходы мы будем получать в ходе практик!
Мы рекомендуем не брать с собой детей до 6 лет, так как от вас потребуется сильная вовлеченность в практики. В тоже время, во время ретрита будет достаточно свободного времени, которое можно провести с детьми постарше.