Women's Weekend



8-11 марта
ТУРЦИЯ, ЧИРАЛЫ
ЙОГА — ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ИГРА ЛИЛА — ПРАКТИКИ ДЫХАНИЯ
ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ — МЕДИТАЦИИ — ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
Место
Чиралы – это филиал острова Бали в Турции! Эта деревня находится в заповедной зоне, здесь чистейшая вода, хвойные леса, удивительный пляж, стильные кафе, уютные отели-бунгало с фруктовыми садами на территории.
Именно в таком отеле пройдет наш ретрит. В шаговой доступности пляж, все центральные улицы, магазинчики и кафе. Есть бунгало с раздельными кроватями для 2 и 3 человек, есть возможность Single размещения.
Программа
Программа
Йога Арья
Йога Арья - это комплекс из 5 простых асан, которые выполняются в очень медленном ритме. Они направлены прежде всего на успокоение ума, замедление, раскрытия своего внутреннего интуитивного центра. За ними следуют асаны из кундалини и хатха йоги.
Сарита получила прямую передачу йоги Арьи от своего учителя в Индии, который является потомком Ариев. По традиции эти знания передавались от учителя к ученику.

Йога Арья
Йога Арья - это комплекс из 5 простых асан, которые выполняются в очень медленном ритме. Они направлены прежде всего на успокоение ума, замедление, раскрытия своего внутреннего интуитивного центра. За ними следуют асаны из кундалини и хатха йоги. Сарита получила прямую передачу йоги Арьи от своего учителя в Индии, который является потомком Ариев. По традиции эти знания передавались от учителя к ученику.

Лила
Древняя игра самопознания, которая помогает игроку увидеть свой путь, осознать свои сильные стороны, свои трудности, проиграть на поле те ситуации, которые никак не получается решить в текущем моменте жизни, поговорить с наставниками, со своим подсознанием. Увидеть решения, казалось бы, неразрешимых проблем.

Лила
Древняя игра самопознания, которая помогает игроку увидеть свой путь, осознать свои сильные стороны, свои трудности, проиграть на поле те ситуации, которые никак не получается решить в текущем моменте жизни, поговорить с наставниками, со своим подсознанием. Увидеть решения, казалось бы, неразрешимых проблем.
Дыхательные практики
Мы освоим полезные техники дыхания (пранаямы) и сделаем практику Ребефинга. Это дыхательная практика, которая выполняется в парах и позволяет очистить тело от зажимов, психику от страхов, травм, непрожитых эмоций.


Дыхательные практики
Мы освоим полезные техники дыхания (пранаямы) и сделаем практику Ребефинга. Это дыхательная практика, которая выполняется в парах и позволяет очистить тело от зажимов, психику от страхов, травм, непрожитых эмоций.
Медитации
Найти внутреннюю тишину, спокойствие, избавиться от лишнего - для этого нужны медитации. Познать себя и мир шире. В присутствии опытного мастера это сделать гораздо проще.
Медитации
Найти внутреннюю тишину, спокойствие, избавиться от лишнего - для этого нужны медитации. Познать себя и мир шире. В присутствии опытного мастера это сделать гораздо проще.
Стоимость уточняйте у организаторов
Входят все практики, проживание в 2х или 3х местном номере с удобствами, вегетарианский завтрак. Вся дорога оплачивается отдельно.
Возможна рассрочка 💜
Стоимость 300 €
Входят все практики, проживание в 2х или 3х местном номере с удобствами, вегетарианский завтрак. Вся дорога оплачивается отдельно.
Возможна рассрочка💜
КАК ДОБРАТЬСЯ
✈️ Летим до Анталии
🚌 едем на трансфере или общественном транспорте до места (оплачивается отдельно, поможем в организации)
🚌 едем на трансфере или общественном транспорте до Чиралы (оплачивается отдельно, поможем в организации)


Здесь наши воспоминания о поездке в Чиралы
в прошлом году